Nordic Walking in Bayern

Aktiv unterwegs in der unberührten Natur des Bayerischen Waldes

Wer gerne etwas Bewegung in seinen Alltag bringen und gleichzeitig atemberaubende Naturlandschaften genießen will, für den ist der Luftkurort Lam im Lamer Winkel das perfekte Urlaubsziel.

Die zentrale Lage inmitten der Bergketten von Arber, Hohenbogen und Osser bereichert den Lamer Winkel mit tollen Ausblicken und macht die Region zu einem der beliebtesten Ferienziele um Bayerischen Wald. Das Hotel Rösslwirt in Lam ist der perfekte Ausgangspunkt, um auf zahlreichen, gut ausgeschilderten Wander- und Walkingwegen die Natur der Region mit ihren teilweise unberührten Wäldern und kristallklaren Bächen zu erkunden. Ein Naturerlebnis wie dieses findet man nur noch selten!

Trendsport für Jung und Alt

Nordic Walking ist einfach, hält fit und ist für jedes Alter geeignet. Zudem bietet es die ideale Balance zwischen Joggen und gemütlichem Spazierengehen – es fördert die Ausdauer und zugleich kann man die Natur in vollen Zügen genießen, ohne sich zu sehr anzustrengen. Durch das Gehen mit den Stöcken wird die Belastung auf Rücken und Gelenke im Vergleich zum Joggen reduziert und Oberkörper und Koordination werden trainiert. Schon bei geringem Tempo wird die Fettverbrennung angeregt, der Stoffwechsel angekurbelt und Endorphine werden ausgeschüttet.

Walkingtouren in und um Lam:

Eher auf flachen Routen walken oder die Gipfel der Bayerwaldberge erkunden – je nach Belieben findet im und um den Luftkurort Lam jeder die richtige Tour für sich.

Wie wäre es zum Beispiel mit...

Walken beim Wallfahrtsort Neukirchen b. Hl. Blut
ca. 4 km leichte – Tour mit herrlichen Ausblicken

Künischer Grenzweg
ca. 12 km (4 – 5 Std.) – für geübte Wanderer

Osser-Riesensteig
ca. 13 km (4 - 5 Std.)

Rund um Lam
ca. 7 km (2 – 2,5 Std) – einfache Streckenführung

Zum Hohen Riegel – Tanneneck
ca. 10 km (3 – 3,5 Std.)

Durch den Kloster-Rotter-Wald
ca. 16 km (6 – 7 Std.)

Zu den Einödhöfen
ca. 10 km (3 – 3,5 Std.)


Bayerischer Wald